头皮是头发生长的土壤，土壤不肥沃，庄稼怎能茁壮成长？同样，头皮不健康，头发也难以旺盛生长。头皮“深呼吸”并不是字面意义上的呼吸，而是一种比喻，指的是通过一系列的护理措施，让头皮血液循环得到改善，毛孔得到清洁，从而为头发的生长创造一个健康的环境。如何让头皮深呼吸一、温和清洁选择一款适合自己头皮性质的洗发水，温和清洁，去除多余的油脂和污垢，每周至少清洗两次。洗发时，用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循...

天生发量稀少、头发细软，容易给人一种精神不佳、未老先衰的感觉。到底是因为什么原因导致的，天生头发稀疏细软能恢复吗？蒙霸君来和大家科普一下！先天缺毛症先天性缺毛症是遗传基因异常造成的，想要改善或预防都非常困难。如果双亲或有血缘关系的亲戚有先天性缺毛症，建议先去专业的医疗机构检查，再根据实际情况进行改善治疗。发质细软如果天生发质细软，想让它们变粗硬是相当困难的。因为自然损害以及年龄增长都会让头发...

头发对于所有人都至关重要，不仅能提升颜值，还能保护我们的头皮，其实有时候一些小习惯，就能让你的头发发生很大的变化，比如经常梳头。那么，经常梳头的人，头发会发生什么变化呢？梳头可以促进头发生长？掉发、发质不好等头发问题，除去雄脱之外，多半都是因为毛囊失养，难以维持正常生理功能所致。在中医理论中，头部是经脉比较多的部位，经常梳头可以按摩头皮，促进真皮层血液循环，也能促进皮脂腺分泌物的排出，滋养毛...

人人都想拥有一头健康亮泽的头发，但现实中，由于种种原因，很多人的头发却并不理想。如果你也属于头发不好的人，那么请注意，以下这些事情千万别做，否则会让你的头发问题更加严重。01这些东西尽量少吃引发脱发和发质变差的潜在因素，大量存在于垃圾食物中，爱吃零食类的人群，身体大多都有一些亚健康症状，而头发是我们能看到的外在表现。一、多盐许多发友都喜欢腌制类食品、加工肉类食品等，这类食物含盐量非常高！盐分...

现在人压力越来越大，压力大以后**个就是容易失眠，殊不知失眠是最影响身体健康的，还会导致头发大把大把的脱落。 焦虑失眠会导致脱发？ 一、心理压力 长期的焦虑和失眠会导致身体持续处于紧张状态，激素水平失衡，会诱发或加剧休止期脱发。 二、内分泌系统 压力会影响内分泌系统平衡，增加皮质醇的分泌，可能对头发的生长产生不利影响，导致脱发。 三、生物钟 生物钟，也称为昼夜节律，是生物体内调控日常生物活动...

随着天气越来越热，空调成了所有人的续命神器，但是空调竟然会导致脱发的发生，一起来看看究竟是怎么回事！ 空调吹多了，会导致脱发？ 空调吸热时会把空气中的湿气一同带走，在这个过程中也会带走头发的水分，而当空调开始释放冷风时，会让头发的水分流失的更快。如果长期待在空调房里，头发会变得干枯、脆弱。而在户外活动后立刻在空调下暴吹也是不正确的，夏天天气炎热，日照强烈就已经对头发构成很大威胁。 如果这个时...

苦味食物不仅可以凉血、造血，促进血液循环，加速头发生长，还具有清热解毒、防癌等保健效果。生活中爱吃苦味食物的人，一般来说身体不会太差，头发也会比常人乌黑油亮！ 苦味食品有什么好处？ 一、促进头发生长 苦味食品有凉血降火的功能，可以预防血热导致的脱发和白发。苦味食品还可以抑制有害菌、帮助有益菌，使肠胃发挥正常功能，尤其是肠道和骨髓的造血，有助于改善贫血，加快表皮血液循环，促进头发的生长。 二、...

想要知道原因，首先我们先要了解，男人为什么会长胡子？长胡子是男子第二性征的表现，是由男子进入青春期后，睾丸里分泌的雄激素激发出来的，一般是10至14岁。 胡须滋长与雄性激素分泌有密切联系。一个人雄激素分泌得多，胡须就长得多，长得快。胡须滋长还受毛囊受体的影响，毛囊受体越多，胡须越繁茂。正由于毛囊受体的存在，胡须外形也各有千秋，受体多者浓密，受体少者稀疏。 一、雄性激素 通常，男性在进入青春期...

其实脱发的愿意，大多都是因为毛囊孔堵塞，头皮无法及时接收到营养，从而导致脱发的发生，所以，脱发的人除了日常的养护，洗发水的选择也至关重要，要透过现象看本质，从根源来解决问题。 一、出油严重 大多数脱发的人头发出油比较严重，尤其是雄脱，所以控油这个词是首选思路，选择关键词：控油、蓬松、清爽。 选择含有控油成分的洗发水，如月桂醇聚醚硫酸钠/铵(SLES)、月桂醇硫酸钠/铵(SLS)，这些成分都属...

今日小满，随着小满的来临，也意味着夏季真的要来了，夏季对于头发来说，真的是噩梦般的存在，有各种各样的问题产生，那究竟夏天为什么容易脱发，怎么做能预防脱发呢，蒙霸君今天就来跟大家说说！ 为什么夏天那么容易脱发? 一、头皮出油 头皮正常分泌油脂，是有助于头发生长，维持头皮健康的。但夏季过高的气温会造成油脂分泌过剩，过多的油脂堵塞毛囊，难以顺利吸收养分，久而久之就会造成头发的脱落。 二、营养缺失 ...

在养护脱发的过程中，不少人会发现这样一个现象——掉发的地方长出了一些小绒毛。经常有人会发出疑问：这些小绒毛是说明治疗有效果了？是否能长得粗壮呢？ 小绒毛到底是什么？ 我们平时看到的小绒毛，学名叫做毳毛，主要长在面部、躯干等部位，颜色较淡，其功能是调节体温。胎儿在36至40周的时候，部分胎毛会开始取代毳毛。自青春期开始，部分毳毛会在雄激素的作用下转变为终毛。 毳毛是不是没有用？ 调查显示，正常...

蒙霸君有很多顾客经常剃光头，他们认为剃光头可以改善发质，而且还能让头发长得快，长的多，他们觉得头发越剪长得越快，今天蒙霸君就来跟大家排个雷，真的没有做何种说法，大家可千万不要轻易尝试！ 为什么剃光头不能改善发质和发量呢？ 我们的头发是角蛋白组成的，它的成分跟指甲一样，都是已经死了的细胞，无论如何养护，都很难改变头发的结构组织。 从本质上来讲，发质的好坏与毛囊的强健程度有直接的关系。毛囊健康则...

大家对脱发的态度和应对方式差别很大，云淡风轻的、如临大敌的、笃信偏方的……其实可以理解：一切努力都是为了让脱发好转。但是，有时候那些偏方以及一些道听途说的做法，对于脱发来说，可能会导致脱发更加严重，与其听信谣言，不如我们到专业的养发机构进行专业的咨询养护，尽早养护。 不重视脱发 脱发早期发丝会逐渐细软，之后脱落，新生头发更细软，再脱落之后，就再也长不出头发了。如果发现自己连续每天掉发至少10...

毛囊的毛囊干细胞及色素干细胞，决定毛发的生长和颜色。生成的黑色素细胞主要分布在毛囊真皮乳头，负责毛发黑色素合成的工作。色素干细胞只有在毛发生长期才能被激活，分化出成熟黑色素细胞，进而给毛发“着色”。随着年龄增长，毛囊经过多个生长周期后色素细胞开始老化，逐渐停止供应黑色素，此时长出的毛发就是白色的。头发变白是衰老进程中不可避免的现象，除了正常的老年化，还有多种因素会导致白发。25-40岁的人群...

脱发，可以说是最困扰当代人的健康问题（之一）。可怕的是，还流传着这么一种说法：「脱发是遗传的。妈秃秃一个，爸秃秃一窝。」绝望感逐渐而来……爸妈秃和你秃之间到底啥关系？ 很多人都能大概感觉到脱发是遗传的。脱发的原因有好多种。其中最常见的，就是雄激素性脱发，简称雄脱。据估计，所有的脱发中 90% 左右都是雄脱。我国男性总体的雄脱患病率约为 21.3% ，60 岁以上男性增至 57%。可以说，秃头...

你一定在生活中听到过这样的话：“长了一根白头发，我帮你拔了吧！”“白头发拔不得，拔1根长12根。” 这些广为流传的说法，到底有没有科学依据？白头发为什么会出现？到底拔还是不拔？今天，蒙霸君就和大家说说关于白发这些事！ 白头发是怎么来的？ 头发的颜色取决于毛囊内黑素细胞中的黑色素，而且毛囊内有部分干细胞充当黑素细胞的“储备库”。头发生长时，干细胞就会变身黑素细胞，产生黑色素，为头发“上色”。黑...

拥有一头健康的秀发是很多人的追求，养发护发不是简单的用一些产品就能达到目的，需要我们从各方面进行调理，同时认清养发护发的几个误区也是很重要的。 误区一：选用二合一洗护 很多朋友通常喜欢选用洗护二合一的产品，认为洗护同时进行不仅可以同时对头发做清洁和护理，而且非常节省时间，很适合今天快节奏的生活方式。其实单一的二合一的产品是洗护兼备的，若是不经过清洁就做护理，效果反而适得其反，连头皮基本的清洁...

随着经济慢慢复苏，做生意的好像除了民生项目，其他的都不好做，这好像是所有养发馆老板都头疼的问题，其实经营好一个养发馆，对于我们来说真的很简单，除了品牌宣传，营销广告，还有很重要的几点，今天蒙霸君就来跟大家说说，究竟如何经营好自己的养发门店。 1、熟知产品库存情况 经营要思考的地方很多，就是一个不起眼的库存管理就有很多可以精细的地方，首先库存是要清楚的，建议店老板要对自己的库存登记一个账本，尽...

头癣也是有可能会自行痊愈的。头癣是由于真菌感染所造成的一种皮肤病，如果面积比较小，症状比较轻微，注意个人卫生是完全有可能会自行痊愈的。之所以会产生头皮癣，主要就是因为头皮部位遭受了真菌感染，一般来说，真菌感染都没办法自愈，需要及时的进行有效治疗。如果经过医生的详细检查，确诊患上了头皮癣，那么患者需要及时的进行抗真菌治疗，确保疾病能够更快的恢复。患了头皮癣怎么办？图片复制失败，可插入图片添加查...

两天不洗头就难受，不洗头就不敢出门。头发一梳就掉一大把，秋冬季，很多人饱受头发困扰。面对头皮痒、头皮屑和脱发，很多人会选择护发产品解决。但问题还会反复出现。为什么会这样？很多人没有意识到，你的生活方式很可能出了问题！四大诱因　　杭州市中医院皮肤科主任陶承军、杭州市三医院皮四科主任宋秀祖，两位专家认为，饮食、精神、不良习惯及遗传是主要的4大诱因。　　先来说说饮食。陶承军说，记得30多年前他刚行...

女/性/脱/发<<<女性脱发六大原因 >>>六大原因/// 小蒙有话说 /// 说到脱发，大家首先会想到“地中海秃”，实际上，很多女性也饱受脱发的困扰。尤其洗头时、吹头后或轻抓头发时，手上、地板上、衣肩上......到处都是肉眼可见的发丝。 那女性脱发的常见原因有哪些？有没有一些养发育发的小窍门呢？ 要知道，雄激素性脱发并不是男人的“专有”，女性也会。女性雄激素性脱发是一种...

立秋后，连空气都带着一丝怅然的意味每每洗头后看到飘扬在风中的发丝，只能含泪唱出“let it go, let it go ” 男性脱发而比这个更让男性同胞忧伤的是脱发似乎更“青睐”男性，有数据显示，几乎每五个男性中就有一个脱发。此外，男性脱发秃头还具有遗传倾向性，如果家族中男性长辈有脱发问题，极有可能遗传到下一代。 为何男性更容易脱发？ 除了遗传脱发还受什么因素影响？ ...

小蒙在和发友微信聊天时，发现一部分发友都没有科学洗头的意识，殊不知人一生大部分的头发都是在洗头时掉的，相信这点发友们都深有体会。洗头时因为头发湿水、牵引力加大、洗发水刺激、不良的习惯等各种原因，会让本就脆弱的头发掉的更快更多。今天小蒙就再教大家一遍，如何在洗头时让掉发量减少一半。1.洗头掉发是脱发吗？ 洗头发的时候掉发多，是脱发变严重了吗？关于这个问题，得先判断这些头发是脱发造成的还是自然脱...

-01-拼命抗屑、去除油脂小蒙评说先弄清头皮属性，选择专门的调理发品小蒙划重点当皮脂分泌过于旺盛时，皮屑芽孢菌的确会影响皮肤角质细胞大量死亡，而产生头皮屑。但因季节使得皮肤干燥、或接触导致发炎过敏的护染烫发品等，也都会造成头皮角质代谢过快。许多人一遇到雪花飘飘，就急着去买强力洗发品、或添加药性、抑制芽孢菌的去屑商品，反而让属于干性的头皮缺水过度，造成异常出油，建议还是搞懂头皮属性才来对症调理...

人之所以会长出白头发，从根源来说是毛囊中的真黑素细胞受损、不能产生足够多的黑色素所致。一般来说，导致白发早生的原因有以下几点疾病干扰心血管疾病、恶性贫血、甲状腺功能亢进、胃肠道功能紊乱、白癜风、贫血痣等，都会导致白发早生。营养不良偏食、挑食、不合理减肥以及经常吃外卖容易造成营养素摄入不均，如果人体长期缺乏B族维生素、铜、铁等营养素，白头发出现的概率也会升高。先天禀赋白化病的患者，从一出生开始...

01换季来临 头发困扰最近，不少小伙伴发来私信咨询小蒙一个真实发生的问题天气逐渐变冷，都说秋天秋高气爽为什么我这头发问题这么多啊发质粗糙不少这头皮屑突然增加是怎么回事脱发好像也加重了啊......其实季节性脱发很容易发生，这属于正常的生理现象，尤其在季节交替时非常明显。02换季为什么会脱发头发生长分为三个阶段，分别为生长期、退行期和休止期。休止期的发根位置很浅，头发最容易脱落。当头发脱落后，...

近几年受到大环境的影响，越来越多的人厌倦996的办公室工作，转而考虑自己创业。而养发行业作为未来十年的创富风口，自然而然受到众多创业者投资者的青睐，但想要快速的投入到新行业，甚至说想要短时间内获得盈利的，那么选择大品牌加盟无疑是一个很好的捷径。都说选择大于努力，品牌选择也是如此，只有选到靠谱、盈利能力强的品牌，才能帮助自己实现创富的梦想。 一个品牌的盈利能力好与否，不仅仅体现在它的商业模式上...

一、加强营养 头发失去维持正常色素的营养供应也会变白。许多科学研究证明，维生素中的烟酸、对氨安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对形成色素及其新陈代谢有重要影响。如果它们在吸收、贮藏、利用等方面发生障碍或变化，青丝就能变成白发。在食谱中，决不能长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物，否则，毛发就会由黑变灰，进而变白。缺乏某些微量元素，如铜、铁等，也能使头发变白。 二、疾病 某些传染病和慢...

随着社会的发展，现代人的养生意识越发强烈，很多人在注重外在形象提升的同时也更加关注自身的健康，舒缓身体重负以及放松心理重压成为很多人的生活需求，养生正慢慢演变成一种生活方式，潜移默化的改变人们的习性偏向，养发作为养生行业的重要分支之一，在这样的趋势引导下渐渐凸显商机和价值，成为最受创业者青睐的投资项目之一。 养发行业的兴盛不仅仅是时代发展潮流下的必然趋势，早在2013年8月份总理就特别提出要...

对于洗头，我们很多人都知道要洗头，但是洗头发你真的洗干净了吗，对于头皮和发丝，是否真的清洗到位了呢？ 1、区别洗头 根据发质调整洗头频率 不同的人有不同的体质，所以洗头的频率也是不尽相同的。因此，建议油性发质的春秋季每2-3天洗一次，夏季1-2天洗一次，冬季每周洗1-2次即可。而发质正常的朋友春夏每周洗两次，秋冬可每周洗一次。如果觉得每天必须洗头的话，也可以减少洗发水的用量，不必每次都进行深...