加班、压力大,疯狂掉头发,怎样能长出头发来?现在这个季节，很多人感觉自己掉发严重。洗完头、梳完头之后，到处可见掉落的头发，看起来都有些胆战心惊！出现这种问题，当务之急是如何止住这些掉发？今天蒙霸君给大家分享一些经验。每天头发掉多少才算“掉得厉害”？ 首先需要知道你的掉发究竟是否到了严重的程度。很多人说自己掉发特别严重，结果一问，每天掉发30根，这是完全正常的。一个人头发再好，每天也有自然脱落...

洗发是门玄学，一定要规避这些错误......频繁的洗头会把秀发“洗坏”吗？女性几天洗一次头才科学呢？今天蒙霸君就来跟大家说说洗头之中有何门道！ 油性发质的女性，由于皮脂分泌旺盛，头发油腻厚重凝聚，容易打结，不柔顺。如果在夏季应隔天洗发1次，才能保证头发的清洁与健康。 干性头发的清洗频率为一周1一2次为宜，要用干性头发专用的洗发水，尽量不要用吹风机吹头。梳头、做发型不要用力拉头发，以免拉断或拉...

{掉头发}大家都熬夜, 为什么就你掉头发?熬夜为什么会引起脱发?熬夜成了现代人司空见惯的习惯，有事没事，都不早睡。熬夜的坏处很多，其中有说法称熬夜会引起脱发。熬夜为什么会引起脱发?经常熬夜会引起头发的掉落，并且也是导致脱发的主要原因之一。蒙霸君就给大家来宣导一下为什么熬夜会掉头发。 经常熬夜的人大脑总是处于紧张的状态，会使头皮血液循环不畅，造成头皮缺血的情况，长久下去会使毛囊发生萎缩，从而出...

{掉发}为什么会出现掉发现象呢！掉头发的情况人人都有，不过有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人还会一片一片地掉，最后造成脱发严重。这是怎么回事呢? 蒙霸君来带大家一探究竟！ 头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。对于头发来说，营养是最重要的，体内如果缺乏营养，...

{头发油}夏天解腻最强的食物夏天这个季节，头发最容易油腻。单看饮食这一块，烧烤、麻辣小龙虾、麻辣烫，个个都是吃油大户，再加上冰镇啤酒、碳酸饮料这类刺激性强的饮品，刺激皮肤分泌更多油脂。有些人夏天头发油，掉头发多，和这些饮食习惯是有关系的。今天，蒙霸君就来跟大家说说！ 1、杂粮粥 粥一般不含油盐，是最清淡和健康的食品，多喝粥可以调节体内油脂平衡，减少头发和皮肤出油。夏天有一种爽口的做法叫做冰粥...

{掉头发}为何头发越洗掉头发的越多，究竟掉发与洗头有关系吗？有些人的头皮爱出油，所以为了保持头发的清爽选择天天洗头。可是久了会发现洗头越频繁，掉发就越多。这时就会觉得：原来洗头太频繁会引起掉发。那么，到底脱发和洗头频率有关系吗？蒙霸君这就来给大家说说！ 洗头的频率、方式和使用的洗发水都会对头皮头发健康产生一定的影响，彼此相互关联。洗头过于频繁，会把头皮分泌的油脂洗掉，使得头皮和头发失去天然的...

{白头发}你的身体状况如何，看头发就知道！白头发的困扰。人的头发、皮肤、嘴唇、眼睛、指甲等等都可以反映一个人的健康状况。今天蒙霸君给大家分享一些比较实用的常识，教你们如何从头发来判断一个人的身体健康。下次见到陌生人的时候，大家不妨仔细观察观察。 1、头发总是很油 一般是肝火旺的表现，是人的内脏气血调节出现了问题。导致肝火旺的原因有很多，比如饮食太油腻、睡眠不规律或者熬夜，这些毫无疑问都会导致...

{掉发}为什么会出现掉发现象呢！掉头发的情况人人都有，不过有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人还会一片一片地掉，最后造成脱发严重。这是怎么回事呢? 蒙霸君来带大家一探究竟！ 头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。对于头发来说，营养是最重要的，体内如果缺乏营养，...

{头发}每周洗几次头发，才是最健康的？很多脱发的朋友都有这样的困惑，头皮比较脆弱，头发很敏感，一洗就掉，所以一般不敢洗太勤，那么到底每周洗几次头发**呢？下面蒙霸君就给大家普及一下！首先要明白一点，掉发不是因为你洗发才掉的，它们在你洗发之前就已经掉了，这部分头发大多都处于休止期或退行期，生理功能已经开始减弱或停止，只是根部仍然残留在毛孔中，所以才会在洗发的时候被冲下来。几天洗一次头科学，并没...

{头痒}为什么会出现头痒的现象！“头痒不是病，痒起来要人命”。蒙霸君真的亲身经历过啊，那究竟为什么会出现头痒的现象呢？其实头痒也有好几种，头痒有正常的痒、病态导致的痒、和自然环境的痒，我们要分清。下面就来跟大家说说为什么会出现头痒的现象！ 1、头皮过度干燥导致头痒 很多头痒发生在季节变化时，湿润变干燥就容易多发头痒。头皮喜湿，怕光怕风吹。因为头皮有头发覆盖，又有汗腺密布，所以底层温暖湿润，而...

{掉头发}如何避免掉头发，我有小妙招！最近有很多人跟蒙霸君留言说为什么总是掉头发啊！有没有不花钱还能不掉发的小妙招啊，不急，我这就给大家搜集到了一些小妙招，大家不妨看看吧！ 一、充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。 二、避免过多的损害...

{掉发}过度掉发可能是因为这些问题！虽然女性掉头发属于很常见的问题，引起女性掉头发的原因有很多，比如内分泌的失调、营养不良、器质性的疾病等，一定要了解掉头发的原因，这样才可以对症养护，今天蒙霸君就来跟大家说道说道。 1、内分泌失调 内分泌失调是导致女性掉头发严重的一个重要原因，女性内分泌失调主要是指女性体内的雌雄激素发生了一定的改变，如果女性体内雄性激素过多的话就会导致掉头发严重。如果女性是...