{控油}控油误区真的是碰不得啊！
{控油}控油误区真的是碰不得啊！
不少人会寻找各式各样的方法，尝试给头发去油
最后都适得其反，就连我的闺蜜都用过这种办法呢！
记得之前为了去油，她不知道从哪听的偏方，用啤酒洗头发
后来，我特地陪她去超市买的青岛啤酒，她就这么洗的头发，但我决定好像并没有太大的作用
后来她又听说醋不仅能去油，还能防止头发干枯，毛糙，又开始了无止境的冷门偏方之旅
真的是十头牛都拉不出来啊
不过说句老实话，真的是偏方不要试，越试越完蛋，真的
其实我们头发出油，与个人的体质有关，或者是因为洗头频率过高、内分泌失调、缺乏维生素B、生活压力太大。
有的人的体质就是易出油的，父母长辈都有这个问题，成为易出油的体质就更加容易。或者是由于在饮食中热量摄入太多，长期以高脂肪食物为主，油腻和辛辣可以刺激皮脂腺分泌，致使油脂分泌过多的现象出现。
体内缺乏维生素B是很多年轻人头发容易出油的主要原因，而维生素B恰恰具有抑制油脂分泌的功能。
头发油腻的人会选择频繁洗头发让头发保持干爽，但是这样做也有坏处，洗头干爽之后，爱出油的体质会频繁的开始排油，导致头皮毛囊增大，皮脂分泌更频繁。
正常情况下，健康的头皮中肯定会含有油脂的，过多清洗会令皮脂腺分泌出更多的油脂来保护头皮，从而造成越洗越油的情况出现。
所以，那些所谓的控油方法，赶紧舍弃吧，抓紧时间get起来控油误区吧！
1、喝中药
很多中医认为头皮出油多是血热、体虚，其实头皮出油主要是皮脂腺的问题，
和人体的其他生理功能关系很小，不太需要中药调理。
2、用控油洗发水
洗发水并不能影响到皮脂腺的功能，所以任何洗发水都不具备控油的功效，市面常见的控油洗发水是清洁能力较强的洗发水
洗完后会让人感觉很清爽，但是也要注意，这类洗发水可能添加一些碱性物质，对皮脂腺会有一些刺激作用，可能当时洗完很干爽，但是以后出油会更快。
3、食疗控油法
有些方法是说吃香菇可以吸油、吃青菜可以控油，蔬菜确实很好，但是没有“吸油”这个说法
也没有哪种蔬菜可以专门负责人体的皮脂腺分泌，所以不必找特定的食疗偏方
饮食均衡和清单才是关键。
所以，有时候不要随便乱用一些没有根据的方法
不仅不能改善问题，还可能加重头油情况。在这里建议到专业的养发馆进行专业的头皮检测，根据检测的结果搭配合适的洗护产品，同时配合良好的饮食作息习惯，才能有效改善头油的情况。