这个小习惯，能让你的头发蹭蹭蹭的长！

头发对于所有人都至关重要，不仅能提升颜值，还能保护我们的头皮，其实有时候一些小习惯，就能让你的头发发生很大的变化，比如经常梳头。那么，经常梳头的人，头发会发生什么变化呢？

梳头可以促进头发生长？

掉发、发质不好等头发问题，除去雄脱之外，多半都是因为毛囊失养，难以维持正常生理功能所致。在中医理论中，头部是经脉比较多的部位，经常梳头可以按摩头皮，促进真皮层血液循环，也能促进皮脂腺分泌物的排出，滋养毛囊，维持发根稳固。所以，经常梳头能极大改善头发生长环境。

哪一把梳子适合你？

黄桃木

黄杨木质地出色、纹理细腻、硬度适中，用来制作梳子不软不硬，而且它本身也是一种中药材。现代医学发现，其内含黄杨素，可抑制真菌生长，制成梳子后止痒、去屑效果较好。

牛角梳

相较于其他梳子，牛角梳更光滑、圆润，与头皮接触比较温和，不伤头皮，对毛鳞片几乎没有损伤。所以经常使用牛角梳对于养发效果不错。

使用梳子还需要注意哪些？

一、梳子密度

密度适中为宜，并不是越密越好。虽说梳子越密梳的越开，越能增加头发的光泽度。但是过密的梳子会增加摩擦和牵扯，不仅伤害毛囊，还会更容易造成头发脱落。

二、梳头时间

梳头的时间建议选择早上起床后和晚上睡觉前。每次梳头的时间以5～10分钟为宜。时间太短，刺激量不足，达不到养生保健效果；时间太久，则可能损伤头部皮肤或者头发。

三、梳子梳齿

千万不能选尖的，会伤害到头皮。建议选择前端圆润光滑或者有原装颗粒包裹的。