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只要你想,随时随地都能让你实现惊人发量!

2023-05-26 16:00 蒙霸君
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据不完全统计,10个人中8个人都有不同程度的脱发,并且,每个人脱发以后**想到的不是养发护发,而是从视觉上掩盖它,很多人会选择假发片以及发际线粉,从视觉上让人看不出来,但其实这就是典型的掩耳盗铃,这样只会延误你养护的时机,但其实想要养护回来也是非常简单,日常就可以做到!


形成脱发的原因,其实和我们日常的行为习惯有很大的关系,脱发不是突然形成的,而是经过日积月累,长时间形成的,只是在某一节点爆发了而已,我们的头皮是有日常的新陈代谢的,每天脱发80-100根是正常现象,有脱有长。脱发则是因为只脱不长,长期的熬夜、饮食油腻、不规律、压力大等等这些原因都是促成脱发的元凶。


其实想要发量多,其实很简单,首先我们要做的就是调整饮食结构,油腻辛辣的尽量少吃,平时多吃些富含蛋白质、维生素、以及坚果之类有助于头发生长的食物,生活中早睡早起,不要给自己太大的压力,这就是我们要做的**步,从自身做起。


其次我们还要做到日常的养护,我可能就需要用到刮痧板、大板梳以及固发精华液,我们抽出五分钟时间将固发精华液涂抹在头皮上,然后用大板梳拍打头皮,一只手拍打,另一只手刷短视频、看电视、吃零食丝毫没有影响,另外,日常的时候我们可以备一个刮痧板放在包里,没事的时候可以刮刮头皮,刺激毛囊生长,或者用大板梳拍拍头皮,都是有助于头发生长的哦


怎么样是不是很简单啊,现在有脱发困扰的小仙女,抓紧时间精致起来吧,不要等到严重的时候再后悔哦,在提醒各位一句,严重脱发的朋友们,一定要到蒙霸先养护起来哦!



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