夏至来临，面对烈日，究竟怎样爱护自己的头发！

夏天的头发简直是很多姐妹都很烦躁的事，所以，夏天的理发店都很火爆，都会把头发剪短，对于爱发如命的人，如何爱护自己的头发，成了每天必须要研究的事，那夏天我们要怎么排除误区爱护自己的头发呢，蒙霸君来跟大家说说！

误区一：天天洗头

在夏季，由于人体的新陈代谢旺盛，产生很多的汗水和分泌物，头皮和头发的清洁尤其重要。很多人会选择天天洗头，一般不是严重油性发质不建议天天洗头，洗头频率在2-3天，夏天可根据个人的需要适当增加洗头的频次，确保头皮和发丝的净洁。

误区二：头发自然干不用吹风机了

湿头发的毛鳞片是张开的，这时的头发最脆弱，容易断裂，不能用力搓干，也不能用毛巾拼命抖动头发，否则头发会断裂或打结。正确的做法是用吸水性较强的毛巾包裹吸掉头发滴水，当头发不再滴水时，使用吹风机顺着头发生长的方向吹干，这样头发外层的毛鳞片能快速闭合，头发也更加健康。

误区三：夏日游泳，一顶泳帽解决所有护发问题？

游泳池中的消毒液、液氯都是强氧化剂，会损伤头发表面的自然保护膜；如果去到热辣的阳光沙滩，海水中的盐分等对头发的伤害不亚于化学品，它会扰乱头发的pH值，损伤毛鳞片，再加上紫外线乘虚而入，让头发变得枯黄蓬乱，一顶帽子完全不能解决护发的问题。

误区四：夏日头发容易干燥，多抹一些护发品？

长期处于空调环境下，不流通的空气影响头发油脂的正常分泌，加速秀发的水分流失，致使头发因缺乏水分变得干燥、分叉、干燥而缺乏光泽，很多人会多抹些护发用品，无法完全吸收的护发品只会阻塞毛孔，给头发造成负担。

误区五：不需要专业诊断？

自己通常只能看到问题的表象，并不能准确判断问题根源。专业的养发馆能通过专业头皮诊断，决头皮问题如同看病求医，只有对症下药，方能药到病除。单就头皮屑而言，可能由细菌引起，如果头皮类型不同，还会产生油性头皮屑和干性头皮屑之分。此外，假若洗头后马上发现，全头出现细碎小块头皮屑，那么可能是敏感性脱屑所致。